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みなさん、こんにちは。
管理人のAya（@nekura929）です。
歯列矯正生活２日目にして
痛みがジワリ、ジワリ忍び寄ってます( ;∀;)
普通に生活している分には、痛みはあまり感じませんが
食事の時の痛みったら！（涙）
咀嚼すると、鈍い痛みが走るためほとんど噛まずに飲み込んでおります。
食べ物を噛まず、ひたすら飲み込む行為は
味気ないったら(;´Д｀)
食事は噛んでこそ、幸せを感じるものなのですね･･･。
そんな今日の食事メニュー☟
▼朝ごはん
・オムライス
矯正器具装着後、初めての食事でしたが痛み＆煩わしさから
卵の部分３口ほど食べてギブアップでした(;´Д｀)
卵の部分３口ほど食べてギブアップでした(;´Д｀)
▼昼ごはん
・蒸しパン
・茶碗蒸し
・具なし味噌汁
これだけの食事を４０分かけて食べました･･･。
▼夜ごはん
・卵粥
ご飯１膳分でしたが、半分ほどでギブアップでした(;_;)
こちらも４０分ほど時間を要しました･･･。
こちらも４０分ほど時間を要しました･･･。
噛むと痛み＆違和感がスゴいため、食べてる途中で
めちゃくちゃ嫌になってしまうところもギブアップした原因です。
まさか、ここまで食べれないとは思っておりませんでした！
ちなみに食事並みに大変だなぁと感じたのが
歯磨き
です！！！
Aya
これは本っっっ当に大変です(´;ω;｀)
下の歯はまだブラケットが装着されていないので
糸ようじとフロスを使用しているのですが
誤って上の歯に「カツッ！」と当てようもんなら
痛くてめっちゃテンション下がりましたよ･･･。
歯列矯正は、当日よりも翌日以降の方が痛みを感じやすいかもしれませんね。
というわけで、備忘録も兼ねて「痛み」についてのご報告でした（笑）
ここまでお読みいただき、ありがとうございました(^人^)